C проблемой трещин и воспаления сосков сталкивается почти каждая мама в процессе налаживания грудного вскармливания. Если следовать этим простым советам, то эта проблема быстро разрешится либо сведется к минимуму.
- Правильно приложите ребенка к груди. В роддоме первый раз прикладывать помогает акушерка. Не стесняйтесь попросить ее помочь Вам и в последующие разы, если Вы еще не наловчились.
- Бывает, молодая мама пропускает момент прилива, процесс, когда приходит молоко, и к тому времени, как она хочет покормить ребенка, уже происходит нагрубание груди. Отличие между наполнением и нагрубанием груди в том, что при наполнении молоко выходит, и малыш может без труда захватить грудь. При нагрубании грудь становится слишком плотной, как футбольный мячик, и ребенок не может ее захватить. Именно в этом случае мамы используют молокоотсосы. Необходимо сцедить немного молока, и, когда грудь станет мягче, дать ее малышу.
- Можно использовать специальные силиконовые накладки на соски. Они облегчают боль и помогают кормить, пока соски не заживут.
- Нужен особый уход. Не надо мыть грудь слишком часто, особенно с мылом, перед каждым кормлением. После кормления выдавите немного последнего молока, «заднего» молока, оно самое жирное, разотрите его в околососковом кружке и намажьте сам сосок. Используйте также специальные кремы для сосков, которые содержат 100-процентный ланолин. Они не требуют смывания перед кормлением, потому что не содержат никаких отдушек и не имеют запаха.
- Чтобы облегчить состояние мамы используются также специальные накладки для сбора молока. Они 2-в-1, используются и для сбора молока (сплошная накладка), и для защиты воспаленных сосков (накладка с вентиляцией), чтобы одежда не касалась раздраженной кожи соска и не вытирала нанесенное на него средство.
- Носить нужно хлопковое белье, исключите синтетические ткани, используйте одноразовые вкладыши для бюстгальтера, они мягче, чем одежда.
- Если есть ощущение глубокой боли, если появился налет на сосках или зуд обратитесь к врачу, чтобы исключить кандидоз.